Жар русской зимы: Топ-5 санаториев с горячими источниками

Русская зима – это время, когда природа засыпает под снежным покровом, а тело требует тепла и расслабления. Одним из лучших способов согреться и оздоровиться в холодное время года является посещение санатория, где в основе лечения лежат посещения горячих источников. Наша страна богата такими местами. Термальные воды (термы) обладают уникальными лечебными свойствами и помогают бороться с симптомами многих заболеваний и в качестве профилактики. Сегодня мы расскажем о разнообразии горячих источников в российских здравницах.

Какие источники бывают и чем они полезны

Горячие источники – это подземные воды, образующиеся в результате геотермальной активности ( вода проходит через разогретые горные породы и насыщается минералами и микроэлементами). Состав горячих источников может значительно варьироваться, определяя их специфическое воздействие на организм. 

Польза горячих источников для здоровья многогранна:

• Теплая вода способствует снятию мышечного напряжения и боли, уменьшая спазмы и облегчая болевые ощущения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
• Улучшение кровообращения за счет расширения кровеносных сосудов способствует ускорению обменных процессов и восстановлению организма.
• Расслабляющее действие теплой воды снижает уровень стресса и тревожности, улучшает сон и общее самочувствие.· Минеральные вещества питают кожу, улучшая ее эластичность и упругость, помогая справиться с кожными заболеваниями.
• Минералы и микроэлементы укрепляют иммунную систему, а потоотделение, вызванное высокой температурой воды, способствует выведению токсинов и шлаков из организма.

Таким образом, посещение горячих источников может оказывать комплексное оздоровительное воздействие на организм.

Популярные санатории России с горячими источники

Россия – огромная страна, на территории которой расположено множество горячих источников с различными свойствами и составом воды.

Горячинск (Бурятия): гармония Байкала и целебных вод

Санаторий "Горячинск", расположенный на берегу жемчужины Сибири – озера Байкал, предлагает уникальное сочетание эффективных оздоровительных процедур и невероятной природы.

Основой оздоровления в "Горячинске" служат уникальные природные факторы. Минеральные термальные воды, богатые кремниевой кислотой и микроэлементами, оказывают общеукрепляющее действие на организм. В бальнеологическом отделении ванного корпуса применяются азотно-кремнистые слабоминерализованные сульфатно-натриевые воды со щелочной реакцией (АКМ). Они эффективны при лечении многочисленных заболеваний. Также в лечебно-профилактической деятельности активно используются грязи - они оказывает мощный противовоспалительный и регенерирующий эффект.

Помимо лечения и оздоровления, "Горячинск" предлагает разнообразные возможности для отдыха и досуга. Близость к озеру Байкал позволяет наслаждаться прогулками на свежем воздухе и лицезреть невероятные пейзажи. В тёплое время года можно искупаться. Здравница максимально благоустроена для того, чтобы иметь возможность проводить время интересно и с пользой для здоровья независимо от возраста.

Кульдур (Еврейская АО): Радоновое очарование Дальнего Востока

Старейший на Дальнем Востоке санаторий "Кульдур" расположился в красивейшем таежном уголке, у подножия Малого Хингана. Главные преимущества этого уникального курорта – чистейший воздух, нетронутая природа и целебные воды, обогащенные радоном.

Основное сокровище "Кульдура" – воды с высоким содержанием радона, известные своим противовоспалительным, болеутоляющим и иммуностимулирующим действием. Радоновые ванны рекомендованы при заболеваниях опорно-двигательной системы, нервных расстройствах, кожных недугах, а также при специфических гинекологических и урологических проблемах. В дополнение к радонотерапии, санаторий применяет разнообразные методы оздоровления, включая физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную гимнастику и диетическое питание.

"Кульдур" предоставляет широкие возможности для активного и расслабленного времяпровождения. Гости могут воспользоваться прокатом спортивного оборудования, посетить кафе, плавательный бассейн, сауну, музей и мини-зоопарк. Косметический кабинет и парикмахерская помогут поддержать привлекательный внешний вид. Для любителей познавательных экскурсий организуются поездки по окрестностям, открывающие красоту природы и историю Дальневосточного региона. Каждый день профессиональные аниматоры предлагают конкурсы, танцевальные вечера и другие развлекательные мероприятия.

"Марциаль" (Тюмень): Термальный рай Западной Сибири

Современный термальный комплекс "Майер курорт "Марциаль" находится в 10 минутах от центра города в очень красивом месте на берегу реки.

Основной лечебный фактор здравницы: уникальные термальные минеральные воды, добываемые на территории санатория с глубины более километра. Насыщенная минералами и микроэлементами вода оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на организм. На территории находятся несколько бассейнов с термальной водой на свежем воздухе. А также еще есть бассейн в помещении, спа-зона и джакузи. 

Центр здоровья предлагает комплексное обслуживание, основанное на современных медицинских технологиях, в том числе на Майер-терапие.

"Марциаль" – прекрасное место для отдыха с семьей или в компании друзей. Аквапарк, фудкорт, рестораны, банный комплекс, пляж.

"Машук Аква-Терм" (Железноводск): Исцеляющая сила Кавказских Минеральных Вод

Санаторный комплекс находится в окружении местных гор и считается одним из самых популярных мест для отдыха, оздоровления и лечения.

Один из лечебных факторов "Машук Аква-Терм" - местная природная вода и целебные тамбуканские грязи. Здесь проводят диагностику, а также проводят курсы лечения в соответствии с разными заболеваниями. В качестве укрепляющих  процедур предлагается посещать ванны с разными наполнениями. Помимо этого разработаны различные лечебно-восстановительные программы, включая базовый курс и уникальную программу Detox Aqua-Term."Машук Аква-Терм" - это большое разнообразие досуговых мероприятий. 

К услугам гостей СПА, спортивные площадки, бассейн, чтение книг, концертные программы. Организуются экскурсионные поездки по окрестностям, позволяющие познакомиться с богатой историей и культурой региона Кавказских Минеральных Вод. Для детей предусмотрены развлекательные мероприятия и инфраструктура.

"Катунь" (Белокуриха): Горный воздух и алтайское радушие

Здравница максимально востребована в Белокурихе. Она располагается в окружении лесного массива поодаль от центра курорта. Здесь гостей ждет комфортное проживание, эффективные программы оздоровления и лечения, а также традиционное алтайское гостеприимство.

"Катунь" – многопрофильное учреждение, специализирующееся на лечении самых распространенных заболеваний.  Важным преимуществом зравницы является наличие бассейна с минеральной водой, посещение которого назначается врачом по показаниям. Большой популярностью пользуется Центр восточной медицины и SPA (массаж, фитотерапия, иглорефлексотерапия и др.) Также работает косметологический кабинет, где проводятся обертывания, есть СПА-капсула и мини-сауна "Кедровая бочка".

"Катунь" предлагает множество возможностей для отдыха в любом темпе и возрасте.  Рядом со здравницей начинаются маршруты терренкура для пеших прогулок, расположен горнолыжный склон и подъемник на гору Церковка. К услугам гостей развлекательная инфраструктура, экскурсии по окрестностям, знакомящие с неповторимой природой и культурой Алтая.