''
''Ноябрь в Мурманской области — начало полярной ночи и время частых северных сияний. Это период спокойного оздоровительного отдыха по выгодным ценам. Санатории предлагают специальные программы адаптации к полярной ночи. Основные направления ноябрьского оздоровления: